Khasiat Green Tea yang anda patut tahu

Teh hijau atau green tea ni ada banyak khasiat tersendiri yang kita semua patut tahu. Well saya pasti mesti ramai juga di antara kita dah pun tahu apa khasiat green tea ini sendiri. Saya juga sebenarnya menggemari untuk consume green tea juga sebenarnya. Especially bia saya macam stress sikit, bila saya minum green tea saya dapat rasa badan saya dalam keadaan relax. 

Bila someone consume green tea, it will works as detox. Akan berlakunya pembuangan toxin di dalam badan yang secara tak langsung boleh mengurangkan berat badan. Haaa siapa nak kurus secara sihat and full of nature tu boleh la consume green tea. Tapi kalau korang makan tu macam tak sedar diri pun tak jalan juga. Kena la balance baru la dapat result yang bagus. 

Sebenarnya khasiat green tea ni dah dikaji dan dapat dibuktikan melalui kajian. Antara masyarakat yang memang gemar consume green tea ni adalah masyarakat Jepun. In fact, green tea ni dah jadi part of their daily basic life minum green tea ni setiap hari. Tu sebab ramai masyarakat Jepun ni yang hidup sampai 100 tahun pun ada sebab diorang jada kesihatan dan permakanan diorang dengan baik. 

Ini adalah antara kebaikan Green Tea